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唇が表す体調不良

2018-12-20

忘年会はお済みですか?
何かとお誘いの多い季節です!(^^)!

暴飲暴食で何となく体調が・・・
簡単に見分ける方法として、鏡で唇を
見て下さい。

上唇の荒れ
胃の付近に異変がある場合に現れやすいと
言われています。
刺激物やカフェイン、アルコールを多く摂り
すぎた際に起きやすい、胃に熱がこもって
しまう状態でも起こります。

下唇の荒れ
小腸や大腸など、腸に何らかの異変がある
場合に現れやすいようです。
便秘や下痢、消化不良や栄養不良でも唇の
皮がむけたり、ひどい時は割れてしまったり
ということもあります。

唇は胃腸と同じ粘膜の為、胃腸の荒れが唇に
現れるそうです。
この他にも唇の色が白っぽければ貧血、紫色に
近ければ肝臓や腎臓の不調が現れていると考え
られています。

食べ過ぎ・飲み過ぎをやめ、納豆などの豆類や
わかめ、ひじきなどの海藻類のようなビタミン
B群が多い食品を積極的にとり、ストレスを
ためない生活を心掛けましょう(^_-)-☆

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