Back To The Top

7月, 2019年

お肌に睡眠という美容液を♪

2019-07-26

梅雨明けしてから睡眠に悩んでおります。
皆さん、暑くて寝苦しくないですか??
途中、目が覚めてクーラーつけてまた寝る。
なんだかスッキリしない~!!
化粧ノリが悪い(>_<)

夜の10時~2時までを「お肌のゴールデン
タイム」と呼び、その時間に寝ると美容に
良いとされていました。

が実は、成長ホルモンをたくさん分泌させる
には、いつ寝るかよりも、どれだけスヤスヤ
&グッスリ寝られるか、つまり睡眠の質が
重要なのです!

成長ホルモンは、睡眠開始後2~3時間頃に
深い眠りへ入ると大量に分泌されます。

睡眠時間が少なくても、この時間に深くて質の
良い睡眠をとることが美肌への近道に!

ぐっすり眠った翌日のお肌って艶っぽいです
(^^♪

そして寝る前にコラピアマスク!!
美容液1本分以上の成分(さまざまな刺激などが
原因で傷ついた細胞を修復・回復させたり、新陳
代謝を促したりなど)大人女子に必要なものが
しっかりもれなく入ってます!(^^)!

これで寝不足も、最近の紫外線ダメージも
恐くない!!

コラピアマスクもお試し1枚2,000円にて販売して
います!!深刻ダメージになる前にしっかりと
ケアしてあげましょう(^_-)-☆

♪ Viesta ♪
富山市掛尾町453
076ー461ー3393
E-mail:mail@viesta.jp
HP:http://viesta.jp/

背中に色っぽさを

2019-07-22

水着や、バックコンシャスなお洋服を
着る機会の多い夏。
背中のケアは準備OKですか?

まず背中を洗う時は、湯船につかって
肌を温めるようにしましょう。

体を温めることで毛穴の汚れが取れやすく
なります。

そして背中の角栓が気になる場合は、
背中を最初に洗うことをオススメします。
その際は、ゴシゴシと力を込めてこする
のではなく優しく洗ってくださいね!

またボディソープやシャンプー剤などを
すすいだ時に、背中にこれらの成分が
残っている場合があります。
さらに体や髪を洗うときに熱すぎるお湯を
使うことでも、背中にダメージを与えて
しまうケースがあるので注意しましょう。

また乾燥が気になる方は、化粧水などで
保湿も忘れずに(^_-)-☆

全身艶肌を作りたい方はコラーゲンマシンへ
360度全身をコラーゲンランプの光が
優しく包み込みます!
ご予約お待ちしております(^^)/

♪ Viesta ♪
富山市掛尾町453
076ー461ー3393
E-mail:mail@viesta.jp
HP:http://viesta.jp/

これって更年期???

2019-07-19

梅雨のせいか、持病の片頭痛のせいか身体の
調子がイマイチです。
頭だけが妙に重くて、痛みまではいかなけど
おかしい!
もしや、更年期の症状か???と思い、病院
で調べてもらったけど、今のところそうでも
なく。
モヤモヤ・・・。

この季節はとくに自律神経が乱れ、何らかの
症状が出る・・・。

そんな時にはコラーゲンマシンに入って
リセットかけています!

コラーゲンマシンに入り30分後、全身スッキリ
して復活しています♪

皆さんもせっかくのお休みに辛さを抑えて
過ごさず、リセットさせましょ(^_-)-☆

ご予約お待ちしております♪

♪ Viesta ♪
富山市掛尾町453
076ー461ー3393
E-mail:mail@viesta.jp
HP:http://viesta.jp/

幸せオーラの簡単な作り方

2019-07-11

昨日は勉強会でした♪
そして恒例の食事会もあり、色々な発見あり!

疲れた身体も美味しいものを食べれば
元気になる~!!

↑コレ大事ですね♪
何か食べている時、誰かと会っている時・・・
幸せを感じていますか??

大人になれば、なるほど新鮮味が減って
きて、感覚が鈍ってきていませんか?

最近、お肌も気持ちもグレーな人!
コラーゲンマシンのピンク色に包まれて
幸せオーラを復活させましょう!

お肌もツヤツヤにして最強運気を
呼びましょう(^_-)-☆

♪ Viesta ♪
富山市掛尾町453
076ー461ー3393
E-mail:mail@viesta.jp
HP:http://viesta.jp/

梅雨のダルさ対処法♪

2019-07-05

7月に入り、梅雨明け宣言を今か?今か?と
心待ちにしています。

過去のデータや最近の傾向から予想して
みますと2019年の北陸地方の梅雨明け時期は

7月17日から7月31日頃になりそうとの事。

このジメっとした感じと身体の重だるさから
解放されたい!

心なしか肩こりやだるさがあるようで、
どうにもやる気が起きない(>_<)

実は低気圧こそが、私たちのダルさの直接的な
原因です。
気圧に大きく関わってくるのが、私たちの
行動を司る自律神経。

梅雨の時期の私たちは気圧のせいで副交感神経が
優位になり、常に「お休みモード」状態になって
いるのです。

カラダがこのモードに入ると、イメージとしては
非常にリラックスした、寝る直前のような状態に
あるということ。
だからやる気がでなくなるんですね。(-_-;)

ダルさを感じた場合、「活発モード」への
切り替えをしてあげましょう♪

1.コーヒーや濃いお茶、栄養ドリンクなどのカフェイン
入り飲料を冷えた状態で飲む

2.カレーや麻婆豆腐などのスパイスの多い料理を
食べる

3.適度な運動

4.服装にオレンジやピンクなどビビッドな色合いのものを

5.少し熱めのシャワーやお風呂に入る

6.積極的に日の光を浴びたり、外の空気を
吸うように心がける

ポイントは

自律神経に適度なストレス=刺激を与えること

あとは、コラーゲンマシンもお忘れなく!
心身ともにスッキリしますよ~(^_-)-☆

♪ Viesta ♪
富山市掛尾町453
076ー461ー3393
E-mail:mail@viesta.jp
HP:http://viesta.jp/

Copyright(c) 2014 viesta All Rights Reserved.