11月, 2017年

【富山 エステ Ｖiesta】冬のむくみに...

今日は一気に冷え込みました”(-“”-)”
スノータイヤに交換された方も多いのでは？
今年は例年に比べ早めな感じがしますね。

さて寒くなると色々身体の悩みも増えてきます。
通年悩まされる #むくみ
冬だから・・・の原因と対策があります(^^♪

☆彡冬の寒さ
寒いと筋肉が硬直し血行も悪くなり、余分な水分や
老廃物が流れにくくなります( ﾟДﾟ)

☆彡動かない
寒いから外出したくない！・・・ので体の筋肉が
あまり使われなくなり、血液やリンパの流れが
悪くなります。

☆彡水分バランス
冬は夏ほど水分補給しません。
体が水分不足を感じると、汗などを作るための水分を
とっておくために、体に溜め込もうとします。
尿として出さないようにするそうです。
その溜め込もうとしている状態でお水を飲むと
むくみの原因に。

以上の原因を考えた対策として・・・

・防寒対策（ホッカイロや厚着）
・運動（階段を使うなど）
・体を温める（食べ物、お風呂）
食べ物は根菜類（人参、ショウガ、にんにく、ごぼう、
玉ねぎ、大根など）がベスト！
生野菜は体を冷やしてしまいます。なるべく加熱して
食べるようにしましょう!(^^)!

むくみをスッキリ解消したい方は #Viesta で
#コラーゲンマシン と #リンパマッサージ (^_-)-☆
一度リセットしてむくみの悪循環を断ち切りましょう

【富山 エステ Ｖiesta】手足もしっとり(^^♪...

お湯を使うことが多くなるこの季節
#手荒れ にお悩みではございませんか？
#Viesta 恒例の #コラーゲンマシン で
#パラフィンパック が始まりました♪

身体は温まるしパラフィン後はしっとり
艶々です!(^^)!

結構、手～指先見られていますよ(^_-)-☆
女性らしい艶やかな手を披露してくださいね

【富山 エステ Ｖiesta】 #ブライダルエステ...

今日は3連休初日で快晴でしたね！
気持ちの良い1日いかがお過ごしですか？
もうすぐ挙式のお客様が #デコルテ ＆ #背中 の
ケアで綺麗になって大満足(^^♪

お式当日には母娘で綺麗に(^_-)-☆
と、 #コラピアマスク をプレゼント♪

美しい花嫁様が目に浮かびます!(^^)!
お式当日が良いお天気でありますように(^_-)-☆